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¿Tu dolor de garganta se ha vuelto muy molesto? Alívialo siguiendo estos remedios naturales y efectivos. ¡Te sorprenderás de los resultados!
El Plato del Bien Comer es una guía de alimentación creada para los mexicanos. Descubre si estás comiendo las porciones y el tipo de alimentos que deberías.
Conoce la fecha exacta en que debes explorar tus senos, las diferentes técnicas para hacerlo y cuándo es conveniente que visites a un especialista.
El dolor de garganta y la congestión nasal pueden ser síntomas de distintas enfermedades. ¡Descubre el por qué de tus síntomas y cómo aliviarlos!
No importa que el molesto dolor de cabeza aparezca mientras estás en la oficina o en el tráfico, ¡te decimos los mejores tips contra este padecimiento!
Entérate por qué es malo para tu salud comer entre comidas, cenar mientras ves la tele, saltarte el desayuno, comer muy rápido, entre otros malos hábitos.
Descubre de forma sencilla qué son los nutrientes esenciales y en qué alimentos los puedes encontrar. Además, te decimos qué tipo de alimentación seguir.
Comer por dos es un mito, así que no lo hagas. La alimentación en el embarazo no debe ser muy diferente a la normal. ¡Conoce más tips!
Cuando dormimos, nuestro cuerpo atraviesa dos etapas de sueño… ¡Entérate qué sucede en cada una y por qué ambas son importantes!
Descubre los tipos de dolor de cabeza que existen, las causas y algunos remedios naturales y eficaces para aliviar este molesto padecimiento.